曾经看过一句话: “生活总是纷纷扰扰,到了一定年纪,要学会把心关上。” 一路走来,有人在盲目攀比中失去快乐,在闲言碎语里坐卧不宁; 有的人却能在声色名利中守得本心,在世俗目光里信步前行。 不被喧嚣所扰,不受外界所惑,日子方能过得风生水起。 一个人最了不起的能力,就是学会屏蔽。 01 屏蔽无用的消信息 先问个问题:你能想象自己怎么度过没有手机的一天吗? 一个月呢?一年呢? 前几年,可口可乐就举办了一场“挑战一年不用智能手机”的活动。 来自纽约的伊拉娜·穆格丹突破层层选拔赢得了参与资格,如果能完成挑战,她将获得10万美…